四国 四国のNo1縦走路 剣山から三嶺へ縦走
個人的に四国で1番いいと思う縦走路は、剣山から三嶺へと続く道です。水場は少なく、長い道のりですが、笹に覆われた稜線歩きは四国の山ならではの雰囲気があります。お客様念願のこのコースを案内してきました。
四国 
登山道具 ソロツェルトは初心者におすすめの安全装備
通常のツェルトはきちんとした使い方を知らないと非常時に有効に使えなかったりします。個人用のソロツェルト(ソロシェルター)は使い方を特に勉強しなくても大丈夫！ 簡単に使えて自らの身を守ってくれます。安全登山のために持っておいて欲しい装備の１つです。
アジア キナバル山のヴィアフェラータとは
ヴィアフェラータとは山にワイヤーを張り巡らせ、そこにカラビナをかけて安全に岩登りや岩下りをするというものです。岩場が好きな人はめちゃめちゃ楽しい！世界で最も標高が高いヴィアフェラータがマレーシアのキナバル山にあるものです。
アジア キナバル山登頂とヴィアフェラータ
2019年のGWは大勢でキナバル山へ登ってきました。富士山より高いキナバル山は4095m！登るだけでも充実感いっぱいなのに、下山はヘルメットやハーネスを使うヴィアフェラータで。最高に楽しい登山を楽しんできました！
四国 平成最後＆令和最初の登山は剣山
平成最後＆令和最初の登山は、四国の剣山へテントを持って行ってきました。前日まで、雪の富士山(撤退したけど)に行っていたので、なかなかの今日スケジュール(笑)山でテント泊をしたことのないメンバーと歩いてきました。初めてのテント泊です！
サイクリング 八重山諸島の島々で自然を満喫
昨年トカラ列島に行った時にお客様から石垣島へ行きたい！ とう希望があり、実現した今回の旅大好きな八重山(石垣島周辺の離島の総称)なので、テンションが上ります。天気も最高で、私自身も満喫してきました！
サイクリング とびしま海道100kmサイクリング
しまなみ海道の近くにある、とびしま海道でサイクリングを楽しんできました。静かで自然が美しいお気に入りのサイクリングコースです！
登山情報 登山初心者へ教えたい ６つのこと
プロガイドが登山を始めたい方や初心者に、安全登山・情報収集・装備・トレーニング・山の選び方・マナーなどの大切な６つのことをまとめてみました。少しでも安全登山の役に立てればと思っています。
中部 快晴の木曽駒ヶ岳に登ってきた
木曽駒ヶ岳へ。ピッケル登山デビューの仲間もいます。安全に山頂へ立つのが最大の目的ですが、いろんな雪山の練習をして経験を積んで欲しい、と思っていろいろなギアを持っていきました。
中部 快晴の唐松岳に登ってきた
今年も唐松岳にチャレンジしてきました。昨年は大荒れで断念した唐松岳。今年はテントを持って、山中で宿泊してリベンジしてきました。登頂日はこれ以上ないという天候に恵まれて、幸せな登山でした！
北海道 冬の道東でたっぷり遊んできた！
大好きな冬の道東！最近は夏よりも冬の方が行く機会が多いです。最近の夏は海外が多いから、何年も羅臼や大雪山に登ってないなぁ。多い時は夏の大半は北海道だった頃もあるのですが。いつもやっている企画を山旅人さんに提案してみました。
中部 横手山をスノーシューで遊んできた
志賀高原の横手山山頂近くにある横手山頂ヒュッテへ。雪上車の送り迎えがあり、手軽に非日常の世界が楽しめます。横手山から渋峠へのスノーシューハイキングとヒュッテの滞在を楽しんできました。
登山道具 雪山 ホワイトアウト時の対処法
雪山で視界が奪われる「ホワイトアウト」は恐怖です。どのような対処をすればいいのでしょうか？どのような準備をしておけばいいのでしょうか？アウト安心な装備は？プロガイドが書いてみました。
登山道具 ファイントラックのテントを使ってみた
ファイントラック社のテント、カミナドームシリーズは超軽量で厳冬期まで対応可能なテントです。２年ほど使ってみたので、使用感か気になったポイントなどについて書いてみたいと思います。
登山道具 雪山 テント泊や雪洞での食事
寒い冬の山でキャンプをする場合の食事は、鍋料理が絶対のおすすめ。プロガイドはどんなものを用意していて、食べてきたのか紹介してみたいと思います。