海外旅行での連絡、通信手段に必要なデータ通信に何を使っていますか？　大手キャリアのローミングは高いので、大半の人は現地でホテルなどのWIFIだけしか使っていないと思います。でも絶対にデータ通信はできた方がいいですよ！SIMカードを日本で準備をしておきましょう。

何度もアフリカ最高峰のキリマンジャロ登山(5895m)に同行したガイドが教える、高山病・装備・食事などの6つの大切なポイントと登山の概要と注意点など。

ちょっと難易度が上がる、穂高連峰の縦走コース。その中で最も歩きやすい前穂高岳から奥穂高岳へのコースを紹介します。とはいえ、決して初心者向きの山ではないので、しっかり準備して挑戦しましょう！

あっという間の１年間でした！！ 2017年8月31日にトラベルギャラリー・旅の本棚を退社して 2017年9月1日よりフリーランスの個人ガイドとして独立しました！ 今日は2018年9月1日 そう、独立して専業ガイドになり1年が経過しました。 海外は以前に比べるとちょっと減りましたが、北海道から沖縄まで、山も川も海も島も順調に案内できています！ 個人ガイドとして独立して思う...

登山でガスバーナー（ガスストーブ）を持っていくことは多いと思います。 その時の用途によって、いろんな選択肢があるのですが、最近のお気に入りはSOTOのアミカスです。 大人数で山に行くときには不向きですが、少人数だとコンパクトで助かります。 SOTOのアミカスとは SOTOとは新富士バーナーのブランドの名前です。山に持っていくバーナーのメーカーとしてはプリムスやEPI、ジェットボ...

登山者の憧れ、スイスのマッターホルン。しっかりとトレーニングを積んでチャレンジしてみたいという方もいると思います。技術・難易度・装備・ガイド・日程・料金、どういう登り方がベストなのかアドバイスをしてみます。

マッターホルンに無事登頂して、緊張やプレッシャーから開放された状態で、ツェルマットのヴィア・フェラータやブライトホルンに登って遊んで来ました。どっちも天候に恵まれて、最後まで楽しむことができました。

世界中の登山者の憧れ、マッターホルンに登ってきました。現地ガイドと登るのに比べると圧倒的に難しくなりますが、自分達だけで楽しみながらの登山です。こういう仲間がいるのは幸せだなと実感しました。独立してよかったと心から思いました。

展望抜群！台風の予報が外れてガラガラの北アルプス。お客さんの百名山達成の為に、燕岳から常念岳への縦走コースを歩いてきました。

今年も若者と燕岳から槍ヶ岳への表銀座縦走コースを歩いてきました。 関西のアウトドアサークル、カラビナ関西さんの案内です。 最初に槍ヶ岳に案内してから、今年で５回目になります。 表銀座縦走コースの日程 １日目 夜、大阪集合＝夜行バスで中房温泉へ ２日目 ＝中房温泉登山口(1460ｍ)…合戦小屋…燕山荘…燕岳(2763m)…燕山荘…蛙岩…大天荘…大天井岳(29...

北海道の離島、北の利尻島と礼文島を歩いてきました。愛媛新聞旅行の案内で、松山からのチャーター便で一気に稚内へ飛ぶ企画です。 両島のツアー登山シーズンのピークは過ぎているので、比較的静かな島旅でした！ 利尻島と礼文島の日程 久しぶりの利尻と礼文。バフンウニが解禁の時期になっているのも嬉しい！ 往路はFDAのチャーター便で一気に松山から稚内へ。ラクラクです。 今回はお客さんの...

イタリア北部、オーストリアのチロルとの国境に近いドロミテをたっぷりと歩いてきました。一般的にはチロルとセットで数日のみの滞在が多いですが、お花も美しく、食事も美味しいイタリアの山の魅力が詰まったコースを企画しました。

登山でいちばん重要な装備は登山靴かもしれません。初心者のわかりにくい登山靴の種類や選び方のポイント、上手な登山靴の選び方と買い方を紹介します。

最近はトレイルランニングシューズ（トレランシューズ）で登山をしている人が増えてきました。時に登山靴不要論を主張する人もいたりします。ホントにトレランシューズは登山靴の代わりになるのでしょうか？　なるとしたらどこまでの山？　真面目に考えてみました。

毎年多くのお客さんに配布してきたプロガイドが教える、最適なアミノ酸サプリの摂り方。各種アミノバイタルと類似商品を紹介します。また、配布したお客さんのアンケートの声もご覧いただけます。上手に使って登山を楽しみましょう！