登山情報

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前穂高岳から奥穂高岳縦走コースの歩き方

ちょっと難易度が上がる、穂高連峰の縦走コース。その中で最も歩きやすい前穂高岳から奥穂高岳へのコースを紹介します。とはいえ、決して初心者向きの山ではないので、しっかり準備して挑戦しましょう!
2019.02.12
ヨーロッパ

マッターホルンの登り方

登山者の憧れ、スイスのマッターホルン。しっかりとトレーニングを積んでチャレンジしてみたいという方もいると思います。技術・難易度・装備・ガイド・日程・料金、どういう登り方がベストなのかアドバイスをしてみます。
2019.03.23
登山情報

アミノバイタルは運動や登山に効果がある?

毎年多くのお客さんに配布してきたプロガイドが教える、最適なアミノ酸サプリの摂り方。各種アミノバイタルと類似商品を紹介します。また、配布したお客さんのアンケートの声もご覧いただけます。上手に使って登山を楽しみましょう!
2019.04.02
アジア

マレーシア最高峰 キナバル山の登り方

何度もマレーシア最高峰、ボルネオ島のキナバル山(4095m)に登ったプロガイドの教える登山情報。高山病、登山装備、登山申請、山中の設備など気になるポイントについて解説。しっかり準備して楽しい登山をして下さい。
2019.06.03
登山情報

山岳ガイド・登山ガイドの選び方

山岳ガイドと登山ガイドってどう違うの? どう選んだらいいの? どうやって頼むの? プロガイドからみてどんなガイドがおすすめなの? 頼む時の注意点は? などなどお客さんから時々聞かれることをまとめてみました。自分にあったガイドを選んで、安全で楽しい登山をしてください。
2018.10.06
登山情報

GW残雪期の燕岳の登り方

ゴールデンウィークには多くの登山者が訪れる残雪期の燕岳。かなり危ない登山者を多く見かけるので、実際に登った時の記録を含めて、どう準備すればいいのか紹介します。
2019.02.12
北海道

冬の北海道でアウトドアを楽しむ! 

冬の北海道のイメージってどうですか?寒い? 怖い? なんて声が聞こえてきそうですが、私自身は超おすすめのエリアです。日本は世界に誇れる凄い自然を安価に安全に楽しめるインフラがあります。自然は厳しいですが、知識、経験のある人と一緒にフィールドに出てみましょう。絶対に楽しいと思いますよ。
2018.09.01
登山情報

登山届を絶対に提出しなければいけない理由

山で行方不明になってしまうと、残された方に大きな大きな迷惑がかかります。単独行はその確率が跳ね上がります。自分の為はもちろんですが、家族の為にも必ず登山届を提出するようにしましょう。
2019.03.28
登山情報

山で食べる肉は最高! 鉄板を持ってアウトドアへ

余裕のある山には鉄板を持っていくようになりました。鉄板の料理を食べちゃうと、他が物足りなくなってしまいます。どんな鉄板がいいのか、どんなもの焼くのか、気をつけるポイントはなにか、まとめてみました。いい鉄板の宣伝も!
2019.02.14
登山情報

トラベルギャラリー・旅の本棚を辞めて独立しました!

トラベルギャラリー・旅の本棚を退職し、フリーランスの登山ガイドとして独立しました! どうして辞めたのって聞かれるので理由をちょっと書いてみます。
2019.04.08
登山情報

ガイドが教える槍ヶ岳の登り方

登山者に人気の北アルプス槍ヶ岳。初心者はどのコースで歩くとよいか、必要な装備は何か、どのくらい歩くのかなどをプロガイドがまとめてみました。
2019.03.31
登山情報

登山中の足の痙攣と芍薬甘草湯[68]

登山中のトラブルで多いのが足の痙攣。痙攣対策として、広く普及した漢方薬が芍薬甘草湯です。ベテラン登山者の半数近い方が携行していると思われます。芍薬甘草湯についてまとめてみました。
2019.02.12
登山情報

雪山の富士山を安全に楽しく登る方法

簡単には登れない雪の富士山。安全に登るために必要な7つのポイントと、楽しく登るための3つのポイントとまとめてみました。しっかりと経験を積み準備をしてチャレンジしてみて下さい。
2019.02.12
登山情報

登山計画でミスをしないために気をつける 最初の5つのこと

山に入る前から登山は始まっています。登山開始までに気をつける5つのことを紹介します。登れないことがないように、念のためにチェックしてみましょう。山計画で気をつけることについて書いてみます。
2017.07.12
登山情報

山のグレーディングについて

プロガイドが登山難易度の基準である「山のグレーディング」について考えました。わかりにくい北アルプスの県単位のグレーディング表もまとめてみました。これからの自分の登山の役に立つのか、一度確認いただければと思います。
2019.03.17
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