アウトドアガイドの沖本です！
サウナの常連さんに新しいことを提供したくて、奈良の山奥、美しい渓谷でテントサウナをしてきました。
快適なキャンプをできるような場所ではないので、サウナのみの日帰りです。
奈良の渓谷でサウナ
大変な場所探し
渓谷でサウナをやってみたいと思ったのですが、なかなかハードルが高かったです。
①渓谷にテントサウナを張れる平で安定したスペースがあること
②渓谷にギアを運び入れられる道があること
③車を停められるスペースがあること
④大阪から日帰り圏内でサウナを楽しめる時間が確保できること
登山ガイドが本職ですし、いろんな沢も行っていますが、この4つが満たせる場所を探すのは至難の業でした。
完全貸切状態のサウナパラダイス
細い山道を運転して、目指すポイントへ。そして渓谷まで荷物を下ろします。
キャンプ道具がないので、それほど荷物は多くないです。
・テントサウナ
・薪ストーブ（重い）
・サウナストーン（重い）
・サウナベンチ2個（運びにくい）
・ととのいイス2個
・タープ
・クーラーボックス（やや重い）
・薪（12kg）
・ロウリュウセット
3往復程度で搬入は完了
急いでテントを組み立てて、薪ストーブを入れ、薪を燃やして温度を上げます。
その間にタープなどの設営。
サウナはあっという間に100℃くらいまで上がります。これ以上温度を上げるかは、お好みで！
サウナ内は、普段に比べたら物が少なくてシンプル。少人数なのでこれでOKです。
汗をいっぱいかいたら、渓谷へドボン！
最高です。日本で一番いいサウナしてる気がします！
もちろん渓谷の水は美しく、透き通っています。
飲み物はネットに入れて川で冷やします。クーラーボックス要らなかった！
そして外気浴
水の音、渓谷を抜けるやや冷えた爽やかな風、柔らかい日差し。めちゃくちゃ気持ちいい！
石の上もまた良い
このあともサウナ→渓谷→外気浴を時間まで繰り返します。
たのしい1日でした。ここ広めたいけど、１回に３人までが限度かな。
頑張って撤収して、明日香の福源でガッツリとサ飯を食べて帰りました（笑）
