プロガイドが教えるセルフレスキュー　セルフレスキューに必要な装備

セルフレスキューに必要な装備についてまとめてみましょう。

もちろん、多くのギアを持っていけば、それだけ色々なことができるのですが、当然重たくなります。

また、どういうパーティー編成で山に入るかでも変わってきますよね。

・単独行
・２人
・３〜９人のパーティー
・１０人以上の大パーティー

そして役割もそれぞれ
リーダー、サブリーダー役なのか、初心者で連れて行ってもらう側なのかでも違います

このような内容です

単独行でも絶対に持っていくべき基本装備
単独行でも可能なら持っていきたい装備
1. 個人用ツェルト
2. ファーストエイド
パーティー登山で持っていくべき装備
大パーティーの登山で持っていくべき装備

単独行でも絶対に持っていくべき基本装備

セルフレスキューに必要な装備が特殊な訳ではありません。最も必要なのは、通常の登山で持っていく装備です。

レインウェア

登山では当たり前の中の当たり前の装備。
これ無しで山に入ること自体ありえません。雨を防ぐのはもちろん、風も防いでくれます。
予期せぬアクシデントで、厳しい山の環境から体を守ってくれるレインウェアは必須！

地図とコンパス

最近発売されたセルフレスキューの本には、地図のことが一切書かれていなくて驚きました。
歩行中はもちろん、アクシデントに備えて地図は絶対に必要。現在地がわからないとレスキューは呼べない。エスケープで予定外の道を歩くこともありえます。地図も登山では絶対に必要。そして読みこなせる練習をして下さい。もちろんスマホやGPSも重要です。

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ヘッドランプ

これがないと、日没後の行動ができません。ビバークする時にも必要になります。
必ずザックの中に入れておきましょう。

携帯電話

緊急時の通信手段。スマートフォンの地図アプリがあれば、ほぼ正確な現在地が把握できます。スマートフォンはバッテリーの消耗が早いので、充電用のバッテリーも持参したほうが良いでしょう。

非常食

山の中では食べない、緊急時用の食料のこと。
軽い、カロリーが高い、日持ちするものがおすすめ。

単独行でも可能なら持っていきたい装備

私が単独行の時にいつも持っていく＋αの装備
絶対必要なわけではないが、持っていって欲しいもの

個人用ツェルト

かぶるだけで利用できる、個人用のツェルト。
レインウェアとの併用で高い効果が期待できます。ツェルトを張る技術もいらないし、非常にコンパクト。これを持たない場合はアルミ蒸着のレスキューシートを持っていきましょう。

ソロツェルトは初心者におすすめの安全装備

通常のツェルトはきちんとした使い方を知らないと非常時に有効に使えなかったりします。個人用のソロツェルト(ソロシェルター)は使い方を特に勉強しなくても大丈夫！　簡単に使えて自らの身を守ってくれます。安全登山のために持っておいて欲しい装備の１つです。

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ファーストエイド

薬や包帯、テーピングなどを入れた救急セット。
最低限として、バンドエイド・三角巾・テーピング・消毒液・滅菌ガーゼ程度は持っておきたい。パーティーが大きくなると充実させましょう。

人数が多いということは、アクシデントの確率も上がります。必ず判断力のあるリーダーを決めて、歩いて欲しい。パーティー登山になれば、個人装備ではなく共同装備として以下のものを準備しましょう。

そして、使えるように練習しておくことが非常に重要！

ロープ

一般登山道ではザイルまでは必要ないが、補助ロープは欲しい。太さは７mm程度で10mほど。ツェルトを貼る場合や、危険箇所の通過、簡単なレスキューなど万能。個人的にはファイントラックのダイニーマのフローティングロープがコンパクトで強度もあるのでおすすめ。あくまで補助で、クライミングへは絶対に使用してはいけませんよ。