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2018.07.04

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沖本浩一

幅広い年代の顧客に、登山や様々なアウトドアを案内。日本百名山全山のガイドはもちろん、海外案内経験も50ヵ国以上。登山専門旅行会社の元大阪支店長。山のガイドだけではなく、カヤック、サップ、キャンプ、自然観察などの案内も得意。詳しいプロフィール

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instagram

知床岬　険しい道でした
岬からの写真では想像つかない。海岸線をへつり、時には海の中を歩き、藪漕ぎして高巻き、またへつり、キャンプして、ヒグマと5頭出会い…
大変だっなぁ〜、でも面白かったなぁ〜！
でもガイドするのはこれを最後にしようと思う。

ヒグマのリスクは羅臼岳の比ではなく、事故を防ぐ保証なんてできないから。いつから冒険する人を応援する世論から、自分達の理解できない事は叩く世論になっちゃったんだろう。
無謀なチャレンジは控えるべきだが、きちんと準備してチャレンジする人を応援はしないまでも、あたたかく見守って欲しいとは思う。

クマスプレーは4本準備、フードコンテナも各自準備してます。

知床半島のヒグマ早朝の3:50。知床岬

知床半島のヒグマ
早朝の3:50。知床岬を目指して、幕営していたポイントにヒグマが現れた。食料は全てフードコンテナで保管していたけど、丁度朝ごはんのタイミング。
匂いにつられて来たんじゃなくて、ただ移動の途中だったみたい。みんな落ち着いていたのでよかったです。

本当の自然に入っていってるという、この緊張感がたまらない。色んなことに対応できない人は来ちゃいけない場所。

知床岬を目指して過酷な知床岬への

知床岬を目指して

過酷な知床岬への海岸線歩き。
ヒグマの存在をビシバシ感じるものの、姿はない。所々でヒグマに食べられたシカの骨が転がっている。このシカの頭もヒグマがしゃぶり尽くした残り。

特別立派な角だったので持って帰りたいけど、重くて邪魔になり過ぎる…

まだ体力的に余裕があったので、遊んでいます。
これをやってくれるのは彼しかいない‼️
いつもありがとう🤣

知床半島　たけのこ岩手前

知床岬を目指して
あの伊能忠敬もたどり着くことができなかった知床岬へ。

登らない山頂って言われる知床岬。スーパーワイルドで過酷な道（道がないところも多数）。アルプスとかと比べてどちらが難しいって聞かれますが、ジャンダルムとかよりずっと難しい❗️ あっちは登山道を普通に歩けば着く山頂🤣

総合的なアウトドア能力が問われる知床岬は、私がガイドする中では1番大変。クマも出るしね！

でもワイルドで楽しいコース。

別寒辺牛川と湿原カヤック
他に日本に残ってるのかな？　護岸工事ゼロの純粋な自然の川です。静かで自然が残っていて、釧路湿原を下るよりずっとずっとオススメ。

別寒辺牛川が注ぐのは厚岸湖。厚岸といえば牡蠣ですよね。その牡蠣に必要な栄養分を運ぶのがこの川。そして湿原なり、泥炭層を形成して、いいピートが採れます。そのピートを使って厚岸ウイスキーが作られる！

川を下り、湿原を漕ぎ、湖を眺めて、牡蠣とウイスキーのマリアージュを楽しむまでが、ワンセットです！

2025/8/3

知床半島のヒグマと知床岬
山で会うと緊張するから、ヒグマは船から観察するのが1番よい☝️ このヒグマの親子とは9日後に浜で再会することになるけど。

船で行くと1時間程度の知床岬(上陸はできない)、歩くと過酷な道を2日間。それでも歩きたいんだよね〜！

2025/8/2

知床半島の羅臼側から知床岬へのクルーズ
クルーズとは言っても、昆布漁の漁船だけど。
この数日後には知床岬へこの海岸を歩く事になってます。

動画は２本滝と言われるあたりで、知床岬への道中では1番穏やかでテント張るのに良いところ。

2025/8/2

8月になったので知床五湖ハイキング

8月になったので知床五湖ハイキング
一湖は時々案内してたけど、知床五湖を全部周ったのは30年ぶりくらい。大学の時にエコツーリズムの勉強と調査をしてた時以来になる。

トレイルを覚える記憶力はかなり高いと思うが、流石に殆ど記憶になかった💦

数日前に歩いてきた知床連山がキレイに見えました。

写真は三湖から

2025/8/1

野生のラッコ
霧多布のラッコは知られるようになったけど、もっと近くで見たい❗️と思い、2日かけてラッコポイント探しました。

1枚目は贅沢にもバフンウニを握っています。
2枚目の動画はラッコらしいお腹に石を乗せてつぶ貝を割っていました。

場所は秘密㊙️

野生のラッコは確実に増えています。

エトピリカ
アイヌ語で嘴が美しいという意味。日本では生息数が激減して、繁殖しているのは数個体のみという話も聞く。
30年近くバードウォッチングしていますが、1番近くに来てくれた！　

娘にLINEしたら、顔面白骨死体やん❗️って返されました🤣

OM-1 markⅡ
M.ZUIKO DIGITAL ED 300mm F4.0 IS PRO
M.ZUIKO DIGITAL 1.4x Teleconverter MC-14

登山ガイド沖本浩一

ガイド歴20年　日本中、世界中の山や自然を歩いています。百名山はもちろん、歩いた国は50を超えました！登山以外のアウトドア遊びも得意です。
詳しいプロフィール

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知床岬　険しい道でした
岬からの写真では想像つかない。海岸線をへつり、時には海の中を歩き、藪漕ぎして高巻き、またへつり、キャンプして、ヒグマと5頭出会い…
大変だっなぁ〜、でも面白かったなぁ〜！
でもガイドするのはこれを最後にしようと思う。

ヒグマのリスクは羅臼岳の比ではなく、事故を防ぐ保証なんてできないから。いつから冒険する人を応援する世論から、自分達の理解できない事は叩く世論になっちゃったんだろう。
無謀なチャレンジは控えるべきだが、きちんと準備してチャレンジする人を応援はしないまでも、あたたかく見守って欲しいとは思う。

クマスプレーは4本準備、フードコンテナも各自準備してます。

知床半島のヒグマ早朝の3:50。知床岬

知床半島のヒグマ
早朝の3:50。知床岬を目指して、幕営していたポイントにヒグマが現れた。食料は全てフードコンテナで保管していたけど、丁度朝ごはんのタイミング。
匂いにつられて来たんじゃなくて、ただ移動の途中だったみたい。みんな落ち着いていたのでよかったです。

本当の自然に入っていってるという、この緊張感がたまらない。色んなことに対応できない人は来ちゃいけない場所。

知床岬を目指して過酷な知床岬への

知床岬を目指して

過酷な知床岬への海岸線歩き。
ヒグマの存在をビシバシ感じるものの、姿はない。所々でヒグマに食べられたシカの骨が転がっている。このシカの頭もヒグマがしゃぶり尽くした残り。

特別立派な角だったので持って帰りたいけど、重くて邪魔になり過ぎる…

まだ体力的に余裕があったので、遊んでいます。
これをやってくれるのは彼しかいない‼️
いつもありがとう🤣

知床半島　たけのこ岩手前

知床岬を目指して
あの伊能忠敬もたどり着くことができなかった知床岬へ。

登らない山頂って言われる知床岬。スーパーワイルドで過酷な道（道がないところも多数）。アルプスとかと比べてどちらが難しいって聞かれますが、ジャンダルムとかよりずっと難しい❗️ あっちは登山道を普通に歩けば着く山頂🤣

総合的なアウトドア能力が問われる知床岬は、私がガイドする中では1番大変。クマも出るしね！

でもワイルドで楽しいコース。

別寒辺牛川と湿原カヤック
他に日本に残ってるのかな？　護岸工事ゼロの純粋な自然の川です。静かで自然が残っていて、釧路湿原を下るよりずっとずっとオススメ。

別寒辺牛川が注ぐのは厚岸湖。厚岸といえば牡蠣ですよね。その牡蠣に必要な栄養分を運ぶのがこの川。そして湿原なり、泥炭層を形成して、いいピートが採れます。そのピートを使って厚岸ウイスキーが作られる！

川を下り、湿原を漕ぎ、湖を眺めて、牡蠣とウイスキーのマリアージュを楽しむまでが、ワンセットです！

2025/8/3

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山で会うと緊張するから、ヒグマは船から観察するのが1番よい☝️ このヒグマの親子とは9日後に浜で再会することになるけど。

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2025/8/2

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2025/8/2

8月になったので知床五湖ハイキング

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2025/8/1

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霧多布のラッコは知られるようになったけど、もっと近くで見たい❗️と思い、2日かけてラッコポイント探しました。

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場所は秘密㊙️

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登山用スリングの種類と選び方

2017.06.132020.04.17

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セルフレスキュー　搬送方法

2017.05.192023.01.06

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サントリー天然水のCMロケ地について考えた

2020.04.272023.12.10

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表銀座縦走コースの歩き方

2018.11.152022.03.31

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槍ヶ岳の登り方

2017.07.052022.03.31

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おすすめの山岳用ソロテントはどれ？

2020.12.282021.03.24

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日本有数の秘境知床岬への歩き方

2019.09.172023.12.25

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トレランシューズと登山靴を考える

2018.07.062020.04.17

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前穂高岳から奥穂高岳縦走コースの歩き方

2018.09.052022.03.31

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南極への難所　ドレーク海峡とは

2016.04.112020.04.26

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無料で見やすい登山地図のダウンロード

2017.12.062020.04.17

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大峯奥駈道完全縦走　吉野から熊野本宮大社へ　

2015.05.142020.05.07

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登山地図の見方とコンパスの使い方

2017.11.122021.03.27

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隠岐の島旅

<img width="240" height="135" src="https://yama-guide.com/wp-content/uploads/2025/09/P4104102-1-240x135.jpg" class="attachment-thumb120 size-thumb120 wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://yama-guide.com/wp-content/uploads/2025/09/P4104102-1-240x135.jpg 240w, https://yama-guide.com/wp-content/uploads/2025/09/P4104102-1-300x169.jpg 300w, https://yama-guide.com/wp-content/uploads/2025/09/P4104102-1-1024x576.jpg 1024w, https://yama-guide.com/wp-content/uploads/2025/09/P4104102-1-768x432.jpg 768w, https://yama-guide.com/wp-content/uploads/2025/09/P4104102-1-1536x864.jpg 1536w, https://yama-guide.com/wp-content/uploads/2025/09/P4104102-1-320x180.jpg 320w, https://yama-guide.com/wp-content/uploads/2025/09/P4104102-1-640x360.jpg 640w, https://yama-guide.com/wp-content/uploads/2025/09/P4104102-1.jpg 1980w" sizes="(max-width: 240px) 100vw, 240px" />

アンナプルナ山群とチトワン国立公園

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北海道テントサウナアヴァントとキャンピングカー

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美ヶ原スノーシューハイキングと王ヶ頭ホテル

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ホテル千畳敷に泊まる木曽駒ヶ岳雪山登山

2025.05.062025.05.10

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フィルムカメラで撮ったキリマンジャロ

2025.05.052025.05.06

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キリマンジャロに登ってきた！下山後のサファリ

2025.05.042025.05.06

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キリマンジャロに登ってきた！登山7日目

2025.05.032025.05.10

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キリマンジャロに登ってきた！登山６日目

2025.05.012025.05.10

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キリマンジャロに登ってきた！登山５日目

2025.04.302025.05.10

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キリマンジャロに登ってきた！登山４日目

2025.04.292025.05.10

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キリマンジャロに登ってきた！登山3日目

2025.04.282025.05.10

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キリマンジャロに登ってきた！登山２日目

2025.04.272025.05.10

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キリマンジャロに登ってきた！登山1日目

2025.04.242025.05.10

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キリマンジャロに登ってきた！登山開始までのこと

2025.04.222025.05.10

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極上のテントサウナキャンプ

2025.04.212025.05.06

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瀬戸内の多島美を巡る旅

2025.04.202025.04.24

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熊野古道馬越峠とサウナキャンプ

2024.12.012025.05.06

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キナバル山とヴィアフェラータ

2024.11.052025.04.12

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仁淀川キャンプとカヤック

2024.10.272025.04.11

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